En qué consiste el curso de pilates para escoliosis

El curso de Pilates para la escoliosis te ayudará a conseguir un movimiento más eficiente, mejorar tu postura y disminuir y en muchos casos eliminar el dolor.

La escoliosis es una desviación de la columna vertebral asociada a una rotación de la misma y alteración en la cifosis y lordosis fisiológica, por lo que se considera una alteración tridimensional de la columna.

Una columna que presenta escoliosis puede tener cierta alteración del movimiento normal.

Se ha demostrado que el pilates es bueno para escoliosis.

Con los ejercicios mejorarás tú posición neutra(postura) tonificando y estirando todos los músculos asociados a la columna.

Adquiriendo una buena conciencia corporal con la reeducación postural de todos los ejercicios de pilates terapéutico.

Ejercicios de pilates terapéutico para la escoliosis

Los ejercicios están basados en el método pilates aplicando técnicas terapéuticas de biomecánica y fisiopatología.

Los afectados por la escoliosis no pueden hacer todo tipo de ejercicios por su condición y se recomienda hacer pilates terapéutico para escoliosis.

Es importante adaptar bien los ejercicios para no llevar al alumno a una lesión, la ejecución de ejercicios incorrectos pueden empeorar la situación.

Los ejercicios del curso se van a enfocar en  recuperar la movilidad de todo tú cuerpo tonificando y estirando toda la musculatura de la columna y extremidades.

Se colocara todo el cuerpo en su zona neutra, mejorarás el equilibrio corporal, la capacidad pulmonar y aumentará el control mental

Con la practica continuada notaras una mejoría en los dolores asociados a la escoliosis podrás mantenerlo en el tiempo.

Tienes disponibles mas cursos para diferentes patologías.

¿Por qué hacer nuestro curso de pilates para escoliosis?

El conjunto de estos ejercicios terapéuticos están desarrollados de la experiencia de 15 años de trabajo en sala de forma presencial con pacientes como tú.

Te ofrezco un método completo en el que encontrarás todas las herramientas necesarias y adaptadas para ayudarte a mejorar la escoliosis.

Las clases se han diseñado para que aprendas desde cero todos los conocimientos que necesitas saber y ponerlos en practica tú mismo sin ningún riesgo a lesionarte.

Tendrás disponible un instructor personal para todas las dudas que te surjan durante el curso y así aprovecharlo al máximo.

Con la práctica de dos sesiones semanalmente conseguirás una mejoría en SOLO DOS MESES.

Con este curso tendrás todo lo que necesitas para mejorar tú estado físico y mental